L-Glutamín je jednou z najpočetnejšie sa vyskytujúcich aminokyselín v tele. Jeho zastúpenie vo svaloch predstavuje približne až 60%.
Vďaka jeho skvelým vlastnostiam sa stal jednou z najvyhľadávanejších aminokyselín v tele. Glutamín skvelo pomáha pri regenerácií svalstva, pri jeho budovaní, pri detoxikácií organizmu a dokonca reguluje tvorbu glykogénu v pečeni či pomáha prenášať dusík medzi svalovými tkanivami.